マッシュルーム＆椎茸＆糸かんてんトッピングで菌活具沢山スープ・きみ待つ花火 【マッシュルーム＆椎茸＆糸かんてんトッピングで菌活具沢山スープ・きみ待つ花火】 【材料】(1人前) きみ待つ花火 １袋(200g) マッシュルーム 5個 生椎茸 2-3枚 オリーブオイル 少々 糸かんてん 5-6g 塩 […]
豆乳割りに海草サラダをプラス・豆乳と大豆の白いみそポタ 【豆乳割りに海草サラダをプラス・豆乳と大豆の白いみそポタ】 【材料】(1人前) 豆乳と大豆の白いみそポタ(フリーズドライ) 1袋 水（お湯） 50cc 豆乳（成分無調整） 50-100cc 乾燥海草ミックス（ワカメなどだ […]
へルシー寒天でぜリィ寄せ・なごみの黄 【ヘルシー寒天でぜリィ寄せ・なごみの黄】 【材料】(1人前) なごみの黄 １袋(200g) 糸かんてん 5-6gグラム(当店販売のパックなら1/5パック)、粉寒天でもOK! パプリカ、ズッキーニなどお好みの夏野菜 少々 […]
チーズスティックでコクあるおやつスープに・豆乳と大豆の白いみそポタ 【チーズスティックでコクあるおやつスープに・豆乳と大豆の白いみそポタ】 【材料】(1人前) 豆乳と大豆の白いみそポタ(フリーズドライ) 1袋 豆乳 150cc とけるチーズ 少々 コショウ 少々 【作り方】 とけるチーズ […]
トウモロコシの天ぷら風の味わいに・なごみの黄 【天かす（揚げ玉）トッピングで夏味に・なごみの黄】 【材料】(1人前) なごみの黄 １袋(200g) 天かす（揚げ玉） 少々 胡椒 少々 【作り方】 なごみの黄の上に天かすを少し多めに入れる(冷製でも温製でも) お好みで […]
