もみ海苔と糸かんてんで腸活ダイエット麺・ちしお廻るセピア

【もみ海苔と糸かんてんで腸活ダイエット麺・ちしお廻るセピア】 【材料】(1人前) ちしお廻るセピア　１袋(200g) 糸かんてん　ひとつまみ(約5g) もみ海苔　少々 ゴマ少々 【作り方】 器に糸かんてんを入れておく 温 […]